Reprise du Rugby Équilibre : prévenir les chutes par l’activité physique adaptée

L’activité rugby équilibre reprend mi-septembre pour toute l’année. Il s’agit d’une activité bénéfique pour travailler l’équilibre, les réflexes, la coordination, la souplesse, la prévention des chutes, la santé mentale, la mémoire…Ça vous dit ? 

Dates et lieux de reprise, horaires :

  • jeudi 17 septembre à 13h30 au dojo du complexe sportif de Montebourg
  • vendredi 18 septembre à 13h30 à la maison des associations de Quettehou

Modalités :

Cette nouvelle activité est un partenariat avec l’ Association Multisports Les Homards du Cotentin, association handisports du territoire.

2 cours sont proposés à Quettehou, de 13h30 à 14h30 et de 14h45 à 15h45.

Un certificat médical est nécessaire. À défaut, une décharge vous sera demandée.

La licence est à votre charge : 15€ pour l’année.

Inscription obligatoire : CLIC au 02 33 01 00 00

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